La danza de la vida
Mayte Vázquez, profesora de baile, imparte en Áratiyoga, clases de danza de la vida.
La danza de la vida es una danza holística, consciente, creativa y divertida, en la cual cada uno baila y se expresa como una unidad de Cuerpo, Mente y Alma.
Básicamente es una danza libre, sin reglas establecidas, con diferentes tipos de música. Se sugieren algunas dinámicas de movimiento para facilitar y enriquecer la experiencia, con coreografías sencillas para bailar, disfrutar y descargar la energía retenida, que bloquea nuestra salud y vitalidad.
Durante las clases se trabaja la tensión muscular, se corrige la postura y, se regula la respiración a través de ejercicios específicos.
La danza holística desarrolla la creatividad, la intuición y estimula la más genuina expresión de nosotros mismos.
La danza se convierte en medicina cuando nos apoyamos en el movimiento como catalizador de procesos físicos, emocionales, energéticos y espirituales.
INFORMACIÓN
Árati Yoga y Terapias
Tfno: 910007753
C/ Ferrocarril 22, Bajo Derecha – Madrid
Mayte Vázquez es profesora de baile, facilitadora en Danza de la Vida ~ Danza Holística, Terapias energéticas, sanación espiritual, Natura y Arte Consciente.
